Ожирение

Ожирение – патологическое состояние, из-за избыточного накопления жира в организме (на шее, на сердца, в области живота, подкожной клетчатке, вокруг почек, в области бедер и т. д.).

ogirenie 11Ожирение на планете уже достигло масштабов эпидемии (мнение экспертов ВОЗ – Всемирной организацией здравоохранения). За последние 30 лет в 2 раза выросло количество людей, которые страдают от ожирения. В настоящее время на Земле страдают избыточным весом 1 500 000 000 человек, из них ожирением – 200 000 000 мужчин и 300 000 000 женщин. Ожирение "молодеет". А вообще, ожирение встречается чаще всего у жителей городов.

Europa 12В странах Европы, около 50 % населения имеет избыточную массу тела, а 30 % – явное ожирение (данные ВОЗ). В США наибольший процент людей с лишним весом – 64%, т.е. как минимум каждый 6 из 10. В развитых странах, до 10 % всех расходов на здравоохранение идет на лечение ожирения и сопутствующих болезней.

В около 60 % больных ожирением встречается эмоциональное пищевое поведение.

Причины ожирения

Переедание (избыточное потребление жиров) → чрезмерное поступление энергии и меньшей его затраты → возникает избыток энергии (в виде триглицеридов у жировых депо). Интересно, что превышение пищи ежедневно на 5% увеличивает массу тела на 5 кг за 1 год. Но это всего-то 5%. Даже не рассматриваем о нарушении питания (например, компульсивном обжорстве – binge eating disorder)…

Следовательно есть 2 главные причины ожирения:
- высококалорийная пища,
- малоподвижный образ жизни (гиподинамия).

И соответственно, 2 главных принципа профилактики/лечения: меньше есть и больше двигаться!

Как определить ожирение?

1. Измеряется окружность талии сантиметровой лентой: больше 102 см у мужчин и 88 см у женщин говорит об абдоминальном ожирении (англ. аbdomen – брюшная полость, живот) или «пивном» животе.

2. Индекс массы тела (ИМТ) или индекс Кетле.

3. Формула Брока.

Ожирение может быть первичным (самостоятельным заболеванием) и вторичным (симптом основного заболевания). Даже простое механическое давления жировой ткани на окружающие органы дает отрицательные последствия.

Симптомы ожирения

Различают І-ІV степени ожирения.

Ожирения І-II ст.: одышка при движениях, вялость пищеварения или обращаются в связи с косметическим дефектом.

Ожирение ІІІ-ІV ст.: одышка при малейшем движении, расстройства сердца, быстрая утомляемость, общая и мышечная слабость, головная боль, ослабление памяти, потливость, остановка дыхания во время сна, нарушение менструального цикла.

Классифицируют ожирение и по механизму его развития:
▪ «регуляторный» тип ожирения (нарушены мозговые центры регуляции аппетита),
▪ «метаболический» тип (нарушен обмен веществ).

Принципы лечения и профилактики

озонированный раствор для внутривенных инфузий;

постизометрическая релаксация внутренних органов, в частности печени и желчного пузыря, желудка, кишечника;

нейролимфатические техники проблемных зон (в частности, области живота, бедер, «второго» подбородка и др.) + вакуумтерапия, преимущественно в абдоминальной зоне;

акупунктура в области уха (в зонах иннервируемых блуждающим и языкоглоточным нервами);

• при необходимости, регулярная пищевая пауза от 12 часов до 7 суток с использованием «диафрагмального дыхания»;

народные методы лечения;

• рекомендуем физическую нагрузку, физические упражнения;

• обучаем принципам диетотерапии: еда употребляется до 18.00 - 20.00, снижается калорийность пищи, в рационе уменьшаются жиры и углеводы.

Здоровое питание за 1-2 месяцы снижает уровень холестерина на 30% (+ показали ученые из Университета в Торонто).

Вышеописанные методы лечения использовали в зависимости от степени ожирения и сопутствующей патологии.

«Клініка доктора Довгого» заснована у 2007 році на базі Київської обласної клінічної лікарні.

Засновник клініки Довгий І.Л. - кандидат медичних наук, доцент кафедри неврології і рефлексотерапії Національної медичної академії післядипломного навчання (НМАПО) ім. П.Л. Шупика, заступник голови ВАНР, віце-президент УАОХ мануальних терапевтів

Украина, Киев, ул. Баггоутовская, 1
(Киевская областная клиническая больница)

Телефоны:
(097) 188-10-35
(044) 227-43-21

Время приема: 8.00 – 18.00,
понедельник – пятница.
Клиника находится в поликлинике больницы
(вход с левой стороны, снаружи здания).

Email:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.