Тренажери

Тренажери

 

Тренажери (від англ. train - виховувати, навчати, тренувати) – механічні, електричні або комбіновані навчально-тренувальні пристрої, які штучно імітують різні навантаження або ситуації. Тренажери широко застосовуються в період реабілітаційного (відновного) лікування. 

З допомогою тренажерів можна формувати рухові якості (загальну, гнучкість, координацію, силу, швидкісну і швидкісно-силову витривалість). Застосування тренажерів в медичних закладах дозволяє істотно розширити діапазон застосування ЛФК і підвищити при цьому не тільки оздоровчу, але й лікувальну ефективність вправ.

Першим спортивним тренажером вважається апарат під назвою Gymnasticon, який дозволяв за допомогою рук і ніг приводити маховики в рух, придуманий у 1741 р. французьким ортопедом Ніколя Андрі (1658–1742) (фото 467). Певно під терміном «гімнастика» Н. Андрі мав на увазі фізичні вправи, які виконувалися для зміцнення і тренування здоров’я (назва походить від вигляду, в якому тренувалися чоловіки древньої Греції: gymnos означає оголений).

Цікаво, що термін «ортопедія» походить від грецьких слів: ορτοσ (прямий, правильний, істинний) і παιδεια (виховання, навчання, дитина). Часом її заснування прийнято вважати вихід в Парижі в тому ж 1741 р. 2-х томів книги професора медичного факультету Паризького університету Н. Андрі під назвою «Ортопедія як мистецтво попередження і корекції деформацій тіла у дітей». Тобто у поняття «ортопедія» Н. Андрі вкладав навчання різним методам профілактики та корекції деформацій у дітей. 

Йому ж належить ідея емблеми ортопедії, яка була прийнята в якості загальноприйнятої емблеми ортопедії на з’їзді в Лондоні в 1953 році (фото 468.1).

Наступним етапом розвитку вважається 1876 р., коли шведський вчений-фізіотерапевт, основоположник механотерапії Г. Цандер (1835–1920) презентував систему фізичних тренувань за допомогою механічних пристроїв (фото 468.2). Через кілька років його тренажери продавалися вже у 140 країнах. Інститут Цандера протягом близько 30 років мав в числі своїх пацієнтів близько 14000 чоловіків і 6000 жінок.

За допомогою тренажерів можливо дозувати фізичні навантаження і спрямовувати вплив на певні м’язеві групи, що дозволяє вибірково впливати на опорно-руховий апарат, серцево-судинну, дихальну і НС. Технічні особливості тренажерів визначаються необхідністю переважного розвитку відповідної рухової якості або одночасно декількох (про які було описано вище). Наприклад такі технічні пристрої, як бігова доріжка, велотренажер, дозволяють направлено розвивати загальну, швидкісну і швидкісно-силову витривалість. Різні конструкції еспандерів сприяють розвитку динамічної сили та гнучкості. Різні за спрямованістю впливу на організм тренажери можуть об’єднуватися в один пристрій (називаються універсальними). З їх допомогою можна розвивати практично всі рухові якості.

На даний час широко використовуються еліптичні тренажери (орбітреки), рухи на яких нагадують ходу на лижах (не їзда на велосипеді) (фото 469). Вони дають навантаження на нижні та верхні кінцівки, спину, тобто опорно-руховий апарат (скелетно-м’язеву систему), ССС. При цьому нема ударного навантаження на суглоби тіла, зокрема хребта.

У лікувальних установах, санаторіях, спортивно-оздоровчих центрах використовуються тонусні столи (ізотонічні тренажери) для тренування і підвищення тонусу м’язів. Це комплекс тренажерів для гімнастики в положенні «лежачи» або «сидячи». Ці тренажери складаються з нерухомої частини, яка служить опорою тілу і рухомої частини або частин, які приводить в рух особливий механізм.

Заняття на тренажерах протипоказані при загостренні хронічної серцевої недостатності, інфаркті міокарда (давністю до 1 року), аневризмі серця і аорти, важких порушеннях ритму серцевої діяльності, легеневої недостатності зі зменшенням ЖЄЛ на 50%, гострих запальних захворюваннях нирок, загостренні тромбофлебіту, гострих інфекційних захворюваннях, вагітності більше 22 тижнів, цукровому діабеті (важкій формі), високих ступенях міопії, можливості кровотеч.

«Клініка доктора Довгого» заснована у 2007 році на базі Київської обласної клінічної лікарні.

Засновник клініки Довгий І.Л. - кандидат медичних наук, доцент кафедри неврології і рефлексотерапії Національної медичної академії післядипломного навчання (НМАПО) ім. П.Л. Шупика, заступник голови ВАНР, віце-президент УАОХ мануальних терапевтів

Украина, Киев, ул. Баггоутовская, 1
(Киевская областная клиническая больница)

Телефоны:
(097) 188-10-35
(044) 227-43-21

Время приема: 8.00 – 18.00,
понедельник – пятница.
Клиника находится в поликлинике больницы
(вход с левой стороны, снаружи здания).

Email:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

м. Київ, вул. Багговутівська, 1
(Київська обласна клінічна лікарня)

телефони:
(097) 188-10-35
(044) 227-43-21

Час прийому: 8.00 - 18.00,
Понеділок - п'ятниця.

Клініка знаходиться в поліклініці лікарні
(вхід з лівої сторони, зовні будівлі).