
ЛФК при сколіозі (І–ІІ стадії) і кіфосколіотичних порушеннях постави
Основу їх представляє ЛФК для всіх відділів хребта, яка доповнюється спеціальними прийомами «випрямлення» вигнутого відділу хребта за рахунок висування вперед і відведення рук і ніг при різних положеннях тулуба.
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
1 – Нога на опуклій стороні поперекового сколіозу відведена убік. На вдиху лікті відводяться назад.
2 – Рука на увігнутій стороні грудного сколіозу висунута вперед. Протилежна нога відводиться назад.
3 – Рука на увігнутій стороні сколіозу висунута вперед. На вдиху розгинається верхня частина тулуба.
4 – На опуклій стороні поперекового сколіозу нога відводиться убік.
5 – Положення лежачи на увігнутій стороні сколіозу. Верхня нога піднімається вгору.
6 – Валик під опуклу поверхню грудного сколіозу. Верхня рука на вдиху закидається за голову, доторкається підлоги.
Вправи повторюються 5–10 разів, поєднуються з ЛФК, тракцією на профілакторі Євмінова, вправами для корекції постави.